76日目

朝：プロテイン

昼：山かけ蕎麦！わさび芋！板わさ！梅干し×3！

おやつ：プロテインチップス

夜：ぶり照り、野菜スープ、おくら納豆、大麦のミルクボール

今日は歩きまくって疲れ倒したので運動はなしです…ほんとに疲れた…寝る…

写真載せておしまい

ฝันดีนะ😴😴😴💤💤💤