朝：プロテイン、豆乳クッキー昼：炭火焼き鳥、野菜スープ、モーニングオルジュおやつ：プロテインチップス夜：まぐろ刺身、野菜スープ、おくら納豆、玄米ごはん腹筋、背中運動後：プロテイン、パン仕事がやばい！！！！！！！！100日目無事迎えられるかわか…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
