非情と日常

100日後に痩せるOL

56日目

朝:プロテイン豆乳クッキー

昼:炭火焼き鳥、野菜スープ、大麦のミルクボール

おやつ:ザバス

夜:まぐろ刺身、野菜スープ、おくら納豆、玄米ごはん


腹筋、背中

ステッパー21分セット1151回

運動後:プロテイン、パン


ねみい

今日はタイの推しメンwinくんのアパレルブランドVELENCEを無事注文しました!!

金額自分で計算する方式だった&注文確認メールとかが特にないので本当に注文できたのか不安でしかないけどまあ最悪届かなくてもwinくんにお金は入るからいいか…みたいな気持ち

しかも売り上げの一部は孤児のなんとかかんとかに寄付するんだって!

海外の芸能人ってそういうことするイメージある えらいよな

とはいえアパレルふつーに可愛かったしコレクター根性があるからほしいのはほしいわ


届いたらいいね!


ねむいから寝ましょう!おやすみ!

ฝันดีนะ😴💤