非情と日常

100日後に痩せるOL

2020-08-01から1日間の記事一覧

88日目

朝:プロテイン、豆乳クッキー昼:ぶり照り、野菜スープ、モーニングオルジュ夜:神楽坂のうまい飯!!!!(鶏肉、刺身盛り合わせ、イベリコ豚のロース、冷やしトマト、とうもろこしの唐揚げ、チーズ豆腐)腹筋ステッパー30分1903回終電で帰ってきてから運動…